Blog2022-01-15T20:24:00+01:00

De 5 voordelen van outdoor sporten

By |14/03/22|Categories: Algemeen|Tags: , , , , |

Het wordt steeds mooier weer en de lente laat zich reeds voelen. Dit betekent dat veel mensen ook vaker buiten gaan sporten. Zodra de eerste zonnestralen te voorschijn komen worden de loopschoenen en moutainbikes van onder het stof gehaald. Sporten in de buitenlucht is niet alleen fijn, het zorgt [Klik op de titel om verder te lezen]

Hoe goede voornemens écht volhouden? In 5 stappen naar een succesvol doel.

By |15/01/22|Categories: Algemeen|Tags: , , , , , , , , |

Januari is de maand van de goede voornemens. Maar hoe kan je die nu écht volhouden? In 5 stappen naar een succesvol doel. We kennen het allemaal, 1 januari spreken we onze nieuwe voornemens uit. Vanaf nu gaan je gezonder eten en ga je 5 maal per week sporten. [Klik op de titel om verder te lezen]

Go to Top